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特禀质者孕前调养

  特禀质(过敏型)体质跟遗传密切相关,其适应能力差。有多种过敏表现:如有的人不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕;有的人容易对药物、食物、花粉、季节过敏;有的人容易起荨麻疹、皮肤过敏等。

  饮食建议:特禀质体质的人饮食要清淡,要注意避开过敏源,也可以进行脱敏治疗,发病时少吃荞麦(含致敏物质)、虾、蟹、酒、含致敏物质的食物。

  生活习惯的养成:春季应减少室外活动,防止花粉过敏,不宜养宠物,积极锻炼增强体质。

  在过去几期,我们还探讨了平和气虚体质、阴虚阳虚体质、气滞血瘀体质、湿热痰湿体质等的孕前调养。但实际中,很多人可能都是复合体质,特禀体质情况更复杂,有部分人经日常调养后仍然很难受孕,或者受孕后容易出现流产的情况,建议可到专业中医师进行中医药辅助治疗调理。

  (黄维瑜:梅州市妇女儿童医院主治医师,毕业于南方医科大学中西医结合临床医学专业,曾进修内分泌专业,从事临床工作10余年,擅长中西医结合治疗更年期综合征、不孕不育,甲亢、妊娠合并糖尿病等内分泌疾病的诊治,中医膳食与养生。)